Willkommen im Yoga Zentrum

Therapeutisches Yoga

    • In einem 5-wöchigen Kurs lernen Sie die Grundelemente für eine gesunde Haltung, Kräftigung und Entspannung im Rücken, Schulter und Nackenbereich.

 

Themenschwerpunkte:

  • Füße - die Basis für gute Haltung und Ausstrahlung
  • Knie- und Hüftgelenke
  • Rücken (Lordose, Kyphose, Skolieose, Entspannung und Kräftigung)
  • Schultern und Nacken

 

    • Der Kurs ist für Beginner und jahrelang Praktizierende geeignet!

Dauer: 5 Einheiten
Preis: 70,-

Start der nächsten Yogatherapie Kurse:

05. Oktober, 2011, 09. November 2011, 14. Dezember 2011, 08. Februar 2012

Informationen und Anmeldung online oder unter 0676 708 4730.

 

Start der nächsten Grundkurse in Wien:

Mittwoch, 01.02.2011 20.00 - 21.30 Uhr (Hatha Yoga)

Donnerstag, 16.02.2012 18.00 - 19.30 Uhr (Anusara Yoga)

Mittwoch, 08.02.2012 17.00 - 18.00 Uhr (Therapeutisches Yoga)

 

 

Schnupperwoche

für all jene die Yoga bei uns das erste mal probieren:

Fragen Sie an der Rezeption oder Ihren Yoga Lehrenden!

Um 15 Euro 7 Tage lang alle Stunden testen!